Home » , , » Fruit Punch

Fruit Punch

Written By Unknown on Sabtu, 01 Maret 2014 | 07.38


Fruit Punch
-
Apa lagi yang lebih menyegarkan saat berpesta selain segelas fruit punch dingin di tangan Anda? Bukan hanya minuman biasa, fruit punch ini memberikan bonus nutrisiuntuk Anda. Campuran wine, aprikot, plum dan peach menyumbangkan 50% vitamin A dan 30% vitamin C dari kebutuhan harian Anda. Sementara berbagai penelitian juga menemukan bahwa wine turut bekerja membantu menurunkan risiko kanker. 

Anda butuh:
2 cangkir potongan mix fruits (apricot, plum, peach)
2 cangkir jus apricot
2 cangkir sparkling wine
1 cangkir seltzer

Cara mengolah: Campur mix fruits, jus apricot, sparkling wine dan seltzer ke dalam satu pitcher. Bagi ke dalam 4 gelas yang telah diisi es batu.

Kandungan nutrisi: Kalori: 203 kal, Lemak: 1 g, Kolesterol: 0 mg, Karbohidrat: 29 g, Protein: 2 g, Serat: 2 g, Sodium: 5 mg, Potasium: 324 mg

Untuk 4 gelas
Share this article :

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

 
Copyright © 2014. Abang Pian - All Rights Reserved
Proudly powered by Blogger