Kayu Manis Pengikis Gula Darah Terbaik

-

Tambahkan rempah-rempah pada diet Anda. Menurut suatu studi baru dari Western University of Health Sciences, kayu manis dapat membantu memediasi tingkat keparahan gejala diabetes tipe 2. 

Penderita diabetes tipe 2 yang secara teratur mengonsumsi seperempat sendok teh hingga 2 sendok makan kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah mereka rata-rata hingga 25 miligram glukosa per desiliter darah (mg/dL) –sekitar setengah dari efek obat penurun diabetes berdosis tinggi.
 
Peneliti menduga bahwa rempah-rempah yang dikonsumsi secara umum ini merangsang pelepasan insulin, yaitu hormon yang bertindak sebagai pintu bagi glukosa untuk bisa memasuki sel dan menghasilkan energi. Tanpa insulin, gula akan tetap dalam darah Anda, menempatkan Anda pada tingginya risiko untuk terserang penyakit jantung.
sumber :menshealth.co.id